Җәйге чорда СОVID-19 профилактикасы турында

Роспотребнадзор искәрткәнчә, чикләүләрнең күп өлеше гамәлдән чыгарылуга һәм яңа коронавирус инфекциясе белән авыручыларның кискен үсеше булмауга карамастан, җәйге чорда СОVID-19 таралу куркынычы саклана.

Шуңа бәйле рәвештә гади саклану чаралары турында онытмаска тәкъдим итәбез. Шушы ук чаралар сезгә, дусларыгызга һәм якыннарыгызга башка респиратор авырулар йоктыру куркынычын киметергә ярдәм итәчәк, шул исәптән грипптан да.

1.     Хәлсезлек булганда әйләнә-тирәдәгеләр белән элемтәгә керүдән качыгыз, хәтта әгәр сезнең COVID ПЦР-тестның тискәре нәтиҗәсе булса да, авыруның симптомнары (томау, тамырда авырту, башымда һәм аяк-кулларда авырту, ютәл, югары температура яки бизгәк, сулыш, гомуми зәгыйфьлек) тулысынча үтмәс.

2.     Авырып китсәгез, өйдә калыгыз.

3.     Үз-үзегезне дәвалау белән шөгыльләнмәгез. Врач чакырыгыз! Үзегезнең сәламәтлегегез торышын күзәтегез, әгәр дә сез авыруның чирле һәм симптомнары үсә баруын сизсәгез, кичекмәстән медицина ярдәме сорап мөрәҗәгать итегез, табибны өйгә чакырыгыз һәм аның киңәшләрен тотыгыз. Даруларны табиб билгеләвенчә генә кабул итегез.

4.     Бүлмәләрне даими җилләтегез (30 минут саен мәслихәт). Бу профилактикалау чарасы зарарлану куркынычын киметү өчен киңлекләрдә, сез кайда торасыз белән бергә башка кешеләр (көтү залы, эш урыны, шәхси очрашу йорт). Иң нәтиҗәле ысул җилләтү санала үтәли җил.

5.     Үзегезне вакцинация ярдәмендә авыруның авыр агымыннан саклагыз. Исегездә тотыгыз, бу мәкерле чир белән көрәшү өчен кирәкле иммунитет дәрәҗәсен саклау өчен, COVID-19 дан һәр ярты ел саен прививка ясарга тәкъдим ителә.

6.     Кулларыгызны юыгыз! Кулларны сабын белән юу, гади һәм һәркемгә иртә яшьтән үк билгеле процедура, коронавирус йогышын профилактикалауның мөһим элементы булып тора һәм, чыннан да, сәламәтлекне сакларга ярдәм итә.

7.     Кешеләр күпләп җыела торган урыннарда битлек кулланырга киңәш ителә.

Нурлат территориаль бүлеге